孩子高三了，学习成绩中等，是一个关键的学习阶段，因为高三通常是备战高考的一年。作为家长，您可以采取以下措施来帮助孩子提高学习成绩，更好地取得高考成绩：

1. 提供支持和鼓励：首先，鼓励孩子，让他们知道您支持他们的学业努力。给予他们信心，让他们相信自己能够取得进步。

2. 制定明确的学习计划：与孩子一起制定明确的学习计划和目标。帮助他们规划每天的学习时间表，确保他们有足够的时间来复习和做练习题。

3. 提供适当的学习环境：为孩子提供一个安静、整洁、不受干扰的学习环境。确保他们有足够的书籍、学习材料和工具。

4. 鼓励积极的学习习惯：教导孩子如何建立积极的学习习惯，如定期复习、做笔记、解决问题、提前预习等。

5. 注重身体健康：确保孩子有足够的睡眠和休息时间，保持良好的身体和精神状态。鼓励他们保持锻炼和健康的饮食。

6. 提供心理支持：高三是一个充满压力的学年，家长需要理解并提供情感上的支持。倾听孩子的忧虑和问题，帮助他们应对学业和考试压力。

7. 找到合适的一对一家教：如果孩子在特定的课程上遇到困难，可以考虑为他们找到合适的辅导或一对一家教。这可以帮助他们弥补知识差距。

8. 提供目标和动机：帮助孩子设定明确的学习目标，并让他们高考成绩对未来的重要性。激发他们的学习动力。

9. 参与孩子的学业：与孩子一起讨论学习进展，了解他们的需求和困难。与老师保持联系，了解孩子在学校的表现。

10. 平衡学习和休闲：除了学习之外，保证孩子有足够的休闲时间，可以从事兴趣爱好、运动和社交活动。休息和放松同样重要。

      最重要的是，作为家长，要保持耐心和理解，尊重孩子的个性和学习节奏。不同的孩子在学习上有不同的需求，所以要根据孩子的特点来制定支持计划。与孩子一起制定目标，并为他们提供所需的资源和支持，帮助他们度过高三这个关键时期。